Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Core Flow Yoga Avondreeks

januari 18 om 19:00 - 20:00

Yogadocente Marlene Henny ontwierp een vinyasa based flow, de core flow yoga, geïnspireerd door verschillende yogastijlen. Heel typisch is de ‘wave’ die gemaakt wordt waardoor het hele lichaam en de wervelkolom aangesproken worden. De diepe core line van voeten tot aan de tong wordt versterkt. Je gebruikt je buikspieren en je rugspieren waardoor je je rug positief beïnvloedt. De diepe ademhaling, core breath, wordt constant toegepast om je houdingen te versterken. We werken zo lichaamsvriendelijk en we bekomen meer effect door minder belastende inspanning. Core flow yoga geeft een diepe yoga ervaring, is heel meditatief door constante focus en boost ook je metabolisme! Voor al wie meditatief wenst te bewegen en zijn lichaam wil versterken op een gezonde manier.
14€/losse les – 112,5/9 beurten kaart
Info en inschrijven via nadia.hannes@telenet.be/bericht/0496111590

Gegevens

Datum:
januari 18
Tijd:
19:00 - 20:00

Organisator

Nadia Hannes
Telefoon:
0496111590
Website:
www.nadiahannes.be

Locatie

WonderWijvenHuis
Driemastenbaan 37
Wommelgem, 2160 België
+ Google Maps
Telefoon:
+32477426920
Website:
www.wonderwijvenhuis.be
Copyright © 2017 WonderWijven vzw - proudly sponsored by Cronos Groep